Jeder weiß, dass erfolgreiche Leute wie Steve Jobs, Bill Gates, Leonardo DiCaprio etc… sich sehr viel Disziplin antrainiert haben oder auch auf ihr Zeitmanagement achten. Es gibt viele Faktoren, die unseren Erfolg steigern und meistens denken wir dort an genau drei Eigenschaften:
- Motivation
- Disziplin
- Arbeit
Wenn man jemanden fragt ,,Was macht Menschen erfolgreich ?”, dann bekommt in 99.9 Prozent der Fälle eine Antwort, die diese drei Eigenschaften (Motivation, Disziplin, Arbeit) beinhaltet. Natürlich sind diese Antworten richtig und spielen eine sehr große Rolle für den persönlichen Fortschritt im Leben ,aber wenn man einmal die Prioritäten von Multimillionären und Milliardären, also von wirklich erfolgreichen Menschen vergleicht, so fällt etwas auf…
Diese Menschen haben einen einfachen, aber unterschätzen Faktor in ihren Alltag integriert, durch den sie mehr positive Energie und ein höheres Selbstbewusstsein erlangen. Der geheime Faktor ist die Gesundheit aka. Sport und Ernährung ! Komisch oder ? Jeder weiß, dass man sich gesund ernähren sollte und regelmäßig Sport treiben sollte, aber den Meisten fallen unzählige Ausreden ein wie zum Beispiel ,,Ich habe keine Zeit” oder auch ,,Ich muss mich von der Arbeit erholen und bin müde…”, weshalb sie nicht Sport machen können. Ganz ehrlich, ich kann die Ausreden nachvollziehen. Es kann schon mal stressig oder anstrengend werden, aber selbst das, hält die wirklich erfolgreichen Menschen nicht davon ab, sich um ihre Gesundheit zu kümmern. Sie haben erkannt, dass die Gesundheit das Fundament für alle weiteren Lebensbereiche ist !
Als ich in der Jugendbundesliga gespielt habe, ist mir das vor allem klar geworden. Wenn ich gesund war, mich gut ernährt habe und gut trainiert habe, dann war ich nicht nur auf dem Spielfeld besser, sondern auch meine Konzentration in der Schule war besser und die Zeit mit Freunden konnte ich besser genießen. Wenn ich dann jedoch mal verletzt war ,oder sehr ungesund gegessen habe und auch nicht gerade gut trainiert habe, dann fühlte ich mich energielos, unproduktiv und einfach unglücklich. Man weiß, was man machen sollte ,aber man macht es nicht. Kennst du diese Situation ? Du weißt eigentlich ganz genau, dass du etwas machen solltest, aber du machst es nicht und schiebst es auf. Meistens redet man sich dann noch ein ,die Aufgabe einfach ,,morgen” zu machen, doch du und ich wir wissen beide, dass aus ,,morgen” meistens ,,nächste Woche” wird und aus ,,nächste Woche” wird ,,bald” und aus ,,bald” wird ,,niemals”…
Die Gesundheit ist einer dieser Punkte, die man meiner Meinung nach nicht aufschieben sollte und auch nicht auf den perfekten Moment warten sollte. Dieser perfekte Moment wird niemals da sein, wir werden nur immer weitere Ausreden finden, etwas nicht zu tun ,und wenn wir das machen, dann opfern wir damit automatisch auch unseren Erfolg ! Ich glaube ,du bist smart und hungrig nach mehr im Leben, denn sonst würdest du das jetzt hier nicht lesen. Du weißt, dass man von Menschen lernen sollte, die da sind ,wo man einmal hin möchte. Du weißt, dass die wirklich erfolgreichen und vor allem glücklichen Menschen Sport treiben und sich gesünder ernähren, als der Durchschnitt, da man dadurch mehr Energie bekommt, körperlich als auch mental stärker und disziplinierter wird, das Selbstbewusstsein wächst und man die gesamte Lebensproduktivität steigert !
Die Entscheidung liegt jetzt bei dir: wählst du die Ausreden und damit das Leben im Durchschnitt ,oder wählst du die Gesundheit und damit ein erfüllteres und erfolgreicheres Leben, wovon die meisten Menschen bloß träumen…
Es ist vielleicht ein neuer Weg, den du gehen wirst. Ein Weg, der dich am Anfang vielleicht sogar ein bisschen Überwindung kosten wird und den einige Leute in deinem Umfeld nicht verstehen werden. Doch eines kann ich dir versprechen: Es ist der richtige Weg. Der Weg zum wahren Glück und der Weg zu deinem Erfolg. Es ist der Weg eine Liferisers…
Ps. Anfänger oder Profi, es ist völlig egal, denn dieses Interview wird dich weiterbringen ! Thore Hülsen aka. ,,Das Beast” ist einer meiner Mentoren und besten Freunde, denn seine Persönlichkeit, seine Vision und Perspektive sind sehr besonders und werden dich deshalb garantiert inspirieren und motivieren. Schau es am besten bis zum Ende, damit du die Tiefe des Interviews und die Tipps nicht verpasst. (sorry für den Anfang des Videos… 😀 )